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降火的蔬菜食物有哪些(十大降火菜谱家常菜)

娇娇1年前 (2022-12-12)210
降火的蔬菜食物有哪些(十大降火菜谱家常菜)
如果能用一个词来形容冬天的天气,那就是“天干物燥”,天气变冷后,人体气滞血瘀,加上大鱼大肉的比较多,更加容易吃滞上火,所以这个季节,适合多吃些败火的菜肴,来缓解干燥给身体带来的不适。...

什么炒鸡蛋最好吃(鸡蛋跟什么蔬菜炒着吃最好)

娇娇1年前 (2022-12-08)120
什么炒鸡蛋最好吃(鸡蛋跟什么蔬菜炒着吃最好)
“天下美食千千万,鸡蛋占了一大半”,猛的一听有些夸张,但仔细一琢磨,确实有它的道理,鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、蛋黄素等等,每100克鸡蛋含有13克蛋白质,相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质,...