排卵期怎么算比较准确（怎么样计算排卵期最简单准确）

有时候有些人会要求知道排卵时间精确到几点，如果只是做为寻找最佳时机受孕，真心没必要精确到小时。

但是如果是需要自然周期取卵，判断合适的取卵时间就要求越精确越好了。

通过测定血激素水平和尿LH，阴道超声测定卵泡大小相结合，有助于判断精确的排卵或取卵时间。

目前来说，有这样的规律可以参考：

• 通常LH峰持续48-50小时，为了卵子的最后成熟LH阈值浓度，必须持续14-27小时。
• LH峰起点出现在卵泡破裂前34-36小时，合理的估计排卵，大约发生在LH峰后10-12小时。
• 简单来说，LH峰是即将排卵的可靠指标，出现于卵泡破裂前36小时。

小知识：

❤LH是一种激素，在一个月经周期内LH这种激素有一个周期性的变化，当它达到最高的时候，马上就会排卵，此时过性生活易怀孕。

❤至排卵前一天左右，血中雌激素浓度达到顶峰，在其正反馈作用下，下丘脑GnRH分泌增加，刺激LH与FSH的分泌，尤其以LH分泌增加最为明显，形成LH峰。