炸香椿芽的做法香椿用焯水吗(正宗炸香椿的做法大全)
用料
- 香椿 100克
- 鸡蛋 2个
- 食盐 少许
- 食用油 适量
- 面粉 100克
做法步骤
1、选嫩的部分洗干净
2、水开后焯水20秒
3、鸡蛋,面粉,盐,少许水调成面糊,要稠一点
4、香椿放进去面糊里搅拌
5、油温6成小火放香椿,可以先放一点面糊进去,快速浮起来就是油温到位了。炸到定型微黄就可以出锅
6、全部炸好了后,大火烧热油8成,全部倒进去复炸8到10秒,这样可以更酥
7、出锅
小贴士
非常简单的一道菜,这个面糊可以炸万物,改天弄点鲜花炸炸。隔壁小孩都馋哭了哈哈
香椿的营养功效
性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。
1.开胃健脾
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
2.抗衰老、美容
含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
3.清热利湿
香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。
4.祛虫疗癣
香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。
5.涩血止痢、止崩
香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。
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