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红薯要蒸多久才熟(蒸红薯的正确方法蒸几分钟)

娇娇1年前 (2022-11-15)美食大全198

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸

红薯要蒸多久才熟(蒸红薯的正确方法蒸几分钟)(1)

2、 今天刘嫂就来分享一下“蒸红薯的小技巧”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

红薯要蒸多久才熟(蒸红薯的正确方法蒸几分钟)(2)

3、下面开始介绍所需要的食材:

红薯

红薯要蒸多久才熟(蒸红薯的正确方法蒸几分钟)(3)

4、现在是红薯大量上市的季节,不仅好吃而且很便宜,买红薯的时候一定要挑这种粗细均匀的,这样蒸出来的红薯才不会出现一半熟了一半还是生的,今天分享一个蒸红薯的小技巧

红薯要蒸多久才熟(蒸红薯的正确方法蒸几分钟)(4)

5、先把买回来的红薯放到流水底下冲洗干净,不用削皮,这样蒸的时候防止水分进入,再把红薯切掉两头,这样可以更快蒸熟。切好的红薯全部放入盘中。蒸锅中水烧开后放入红薯,然后盖上盖子,一定要等水烧开后再放入红薯哦,这一步很重要

红薯要蒸多久才熟(蒸红薯的正确方法蒸几分钟)(5)

6、大火蒸十分钟以后再转中小火蒸20分钟,这样可以使红薯的淀粉充分转化为糖分,蒸好的红薯香甜绵软又好吃,蒸红薯时千万不能半当中打开盖子,那样口味会大打折扣。时间到时,用筷子戳一下,能轻松戳动就说明蒸好了,取出装盘,香甜绵软的红薯就蒸好了

红薯要蒸多久才熟(蒸红薯的正确方法蒸几分钟)(6)

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标签: 红薯方法

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