当前位置:首页 > 生活百科 > 黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)

莎莎1年前 (2022-10-25)生活百科121
黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(1)

太太乐鲍汁蚝油是我用过最顺手、最鲜美的蚝油了,不用甩一挤即得,瓶口一滴不粘,持久保险,非常方便,再也用不了别的蚝油了✔ 蔬菜汁煮鱼格外鲜美。

用料

  • 黄花鱼 2条/大约500g
  • 洋葱 1个
  • 彩椒 半个
  • 蒜 5瓣
  • 小葱 2根
  • 食用油 1勺
  • 太太乐鲍汁蚝油 1汤匙
  • 太太乐原味鲜酱油 2勺
  • 盐 适量

做法步骤

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(2)

1、黄花鱼在肚子里面脊背处开一刀,让鱼可以趴下,两面摸少量盐腌制一会,这时候处理配菜。

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(3)

2、洋葱、彩椒切块,小葱切段,蒜整粒码在锅底。

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(4)

3、放一勺油小火把配菜稍稍炒一下,让蔬菜都粘上油就行。

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(5)

4、铺上腌好的鱼中小火焖4分钟

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(6)

5、开盖挤入蚝油,大约1汤匙的量。

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(7)

6、倒蒸鱼豉油或酱油,大约两汤匙,接着中火再焖4分钟。 能看见蔬菜已经出汁了,这时候就是在用蔬菜的汁把鱼煮熟,洋葱汁是甜丝丝的,所以焖的鱼也格外鲜美。

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(8)

7、关火,撒葱花

黄花鱼怎么做好吃(大黄花鱼最好吃的方法)(9)

8、这样焖熟的黄花鱼很嫩,用筷子都夹不起来。

小贴士

用不粘锅或者厚底珐琅锅。

黄花鱼的营养功效

健脾升胃

安神止痢

益气填精

补血止血

防止癌症

本文仅代表作者观点,不代表本站支持或者同意该观点。其原创性、真实性未经本站证实,其内容仅供参考,本站不对其内容承担任何责任。

本文链接:https://www.hloby.com/2022101823.html

相关文章

全民国家安全教育日是哪天(它是什么时候设立的)

全民国家安全教育日是哪天(它是什么时候设立的)

全民国家安全教育日是为了增强全民国家安全意识,维护国家安全而设立的节日。2015年7月1日,全国人大常委通过规定每年4月15日为全民国家安全教育日。 2021年4月15日是第6个全民国家安全...

椰子怎么打开吃椰肉(轻轻锤几下就开椰壳自动脱落)

椰子怎么打开吃椰肉(轻轻锤几下就开椰壳自动脱落)

大家好,这里是每天分享一个生活美食小技巧的金芒美食。现在大街上的椰子就特别的便宜,基本都是九块九块一个,平时不想喝碳酸饮料的时候,开个椰子喝也非常的解渴。但大家是不是每次喝完一个椰子就扔掉...

怎样训练金毛狗(金毛犬简单训练方法)

怎样训练金毛狗(金毛犬简单训练方法)

网友:“我家金毛是个没有技能的‘废狗’。” 其实金毛是很聪明的狗狗来的,在狗界中的智商能排到第4名,金毛该怎么训练?重要的是,主人要掌握正确的训练方法!快点收藏起来回家“训狗”吧!...

红色配什么颜色好看(5种适合红色的色彩搭配方式)

红色配什么颜色好看(5种适合红色的色彩搭配方式)

马上就要到中国的新年了,每年到新年伊始的时候,很多女生都会为自己添置一件红色的衣服,在穿搭的时候可以回应过年的气氛,不过很多女生买了红色的衣服都不知道怎么配色,因为红色的色彩亮度比较高,穿起来容易...

ofd文件怎么打开(这3个方法且用且珍惜)

ofd文件怎么打开(这3个方法且用且珍惜)

OFD 文件比较冷门,对标的是 PDF,它最大的特点就是我国自主研发、自主制定的版式文件格式标准。多用于电子发票的格式~ 如何把OFD转换成PDF格式呢?手里很多强大的网站都看了一圈,结果都...

端午节纪念屈原的由来(屈原究竟有什么贡献)

端午节纪念屈原的由来(屈原究竟有什么贡献)

农历五月初五“端午节”,普遍认可是纪念楚国诗人屈原,君王受辱都城沦陷而悲愤,屈原忠义且爱国愤而投江,但很多人困惑,爱国者无数,屈原为何值得缅怀?若屈原未投江就没有端午节吗? 本文笔者带您找寻...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。