当前位置:首页 > 美食大全 > 海参汤的家常做法(简单海参汤的家常做法大全)

海参汤的家常做法(简单海参汤的家常做法大全)

小梅2年前 (2022-06-11)美食大全329

在家里,怎么做好吃又营养的海参汤?海参是极富营养价值和药用价值的海产品,那么怎么用海参做滋补汤呢?今天,给大家介绍几款海参汤的家常做法,保证营养充足又好吃!

海参汤的家常做法

1

清汤海参

原料:水发海参250克,水发玉兰片25克,水发冬菇25克,香菜(用叶)25克,熟猪油25克,料酒15克,味精3克,盐4克,香油适量,胡椒粉2克,鲜汤适量。

做法:

1、将发好的海参洗净,顺长向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜洗净,清毒。

2、锅内加水,浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内。

3、将锅架在火上,放入熟猪油烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好口味,撇去浮沫;将少许沸汤冲在大汤碗内,烫一下海参片,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于汤碗内,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗净的香菜叶即成。

海参汤的家常做法(简单海参汤的家常做法大全)(1)

2

海参里脊片汤

原料:水发海参、里脊肉、鸡蛋皮、海米、香菜、盐、鸡精、料酒、醋、酱油、香油、水淀粉、鸡汤、鸡蛋清、葱丝。

做法:

1、将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉,海米用温水泡发洗净,香菜洗净切成5分长的段,鸡蛋皮切成小斜片。

2、将里脊肉切成薄片,放入碗中,加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。

3、坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透,倒入大汤碗中。

4、坐锅点火放入鸡精、海米、料酒、酱油、盐、鸡精,开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中,撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段即可食用。

3

海参当归汤

原料:干刺参 100克,当归 30克,黄花 100克,荷兰豆 100克,百合 20克,姜丝 10克。

做法:

1、泡发海参的方法:先用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。

2、重新起锅,烧热油,爆响姜丝,下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。

3、最后加入百合、海参,一起大火煮5分钟。

4、加入盐、胡椒调味,鲜美的海参当归汤就做好了。

海参汤的家常做法(简单海参汤的家常做法大全)(2)

4

海参花胶乌鸡汤

原料:海参 1条,花胶 2片,乌鸡 1/3只,红枣,枸杞,淮山,姜片。

做法:

1.海参提前泡发好。

2.花胶泡发好。

3.乌鸡剁小块淖去血水。

4.洗净红枣,枸杞,淮山。

5.生姜去皮切片。

6.全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时。

5

海参羊肉汤

原料:羊肉 (瘦) 500克,海参(干)50克,姜5克, 葱白15克 ,胡椒粉 1克, 盐5克。

做法:

1、用40°C温水将海参泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。

2、将羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。温食参肉,饮汤,或供餐用。

6

海参瑶柱竹荪瘦肉汤

原料:发好的海参1条,瑶柱 6粒,竹荪 4条,瘦肉 100克,生姜 10克,枸杞 15粒。

做法:

1、瑶柱冲洗干净,竹荪剪去顶部封口的头,讲究点的将网罩也去掉不要,用淡盐水浸泡15分钟。

2、海参和瘦肉切块,凉水入锅焯水,撇干净浮沫。

3、将所有食材放入养生壶中。

4、加热水至1500ML处。

5、加入生姜和适量黄酒。

6、选择养生汤功能,大火烧开后自动转小火约1小时,打开加入泡洗干净的枸杞,加适量盐即成。

营养功效:海参能够增加免疫力,消除疲劳,瑶柱就是干贝,能够滋阴补血,竹荪能够益气健脑。

海参汤的家常做法(简单海参汤的家常做法大全)(3)

7

木耳海参汤

原料:水发海参,木耳,银耳,黄瓜,盐,料酒,胡椒粉,鸡精,香油,姜,葱,香菜。

做法:

1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用;

2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。

本文仅代表作者观点,不代表本站支持或者同意该观点。其原创性、真实性未经本站证实,其内容仅供参考,本站不对其内容承担任何责任。

本文链接:https://www.hloby.com/202206445.html

标签: 海参汤做法

相关文章

冬瓜排骨汤怎么做最好吃(冬瓜排骨汤做法简单味道鲜美)

冬瓜排骨汤怎么做最好吃(冬瓜排骨汤做法简单味道鲜美)

天冷多喝汤,家常冬瓜排骨汤,鲜美滋补,做法很简单 进入了10月份,天气虽然变凉爽了,但是空气也变得格外干燥,空气中的湿度有所减少,皮肤皮厚都会因为干燥出现一系列恼人的症状,这些现象就是我们...

卤鸡爪的制作方法和配料窍门(虎皮卤鸡爪最简单做法)

卤鸡爪的制作方法和配料窍门(虎皮卤鸡爪最简单做法)

今天给大家介绍的这款卤水香辣鲜香,很适合用来卤制鸭爪、鸭脖等。所以喜欢吃卤鸭爪跟卤鸭脖的赶紧收藏了自己在家卤吧! 特制卤鸡爪 原料配比: 湘西整干椒2500g,黄整...

中国十大名菜排行榜(中国菜系排名及代表菜)

中国十大名菜排行榜(中国菜系排名及代表菜)

一.鲁菜 鲁菜名菜:糖醋黄河鲤鱼、油爆大蛤、德州脱骨扒鸡 鲁菜是山东济南和胶东等地区的地方菜,胶东地方菜烹饪的海鲜菜特别好吃。比较擅长的烹饪方法是爆、炸、扒、蒸等,口味比...

学珍珠奶茶的做法(珍珠奶茶的珍珠做法和配方)

学珍珠奶茶的做法(珍珠奶茶的珍珠做法和配方)

学做珍珠奶茶技术,珍珠如何煮配方。 炎热的夏日,走在街上,谁不想来一杯清爽美味地饮品解暑呢?许多商家看准了商机,于是奶茶店如同雨后春笋般出现在大街小巷中,无数奶茶店中最为经典的饮品当属珍珠奶...

怎样做猪皮冻好吃又简单(猪皮最好吃又简单的做法)

怎样做猪皮冻好吃又简单(猪皮最好吃又简单的做法)

有人说,没有什么事情是一道美食所不能解决的,如果有,那就两道。猪皮富含了丰富的胶原蛋白,价钱也特别便宜,堪称是美容神物,接下来我就来说说香炒猪皮的做法吧! 新鲜猪皮350克,清洗干净...

蛇皮果怎么吃(吃蛇皮果的正确方法)

蛇皮果怎么吃(吃蛇皮果的正确方法)

问:蛇皮果怎么吃? 答:不需要使用刀,用手把蛇皮果的尖头的一端撕开,然后顺势剥皮就行了。蛇皮果的皮表面上看起来很厚很硬,但是实际上剥起来并不难。如果你把蛇皮果放进冰箱里冷冻后再剥皮的...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。